Въпросник за лични сесии
Този въпросник е първа стъпка от нашата съвместна работа. Той е пространство, в което можеш да се спреш за момент и да се свържеш с това, което преживяваш в момента. Отговори спокойно и искрено, доколкото се чувстваш готов/а. Няма правилни или грешни отговори. Всичко споделено остава напълно конфиденциално ♥
Имейл адрес
Име и фамилия
Телефон
Възраст
Как се чувстваш и как възприемаш себе си в този период?
Можеш да избереш повече от един отговор
Кои са основните теми, които са актуални за теб в момента?
Работил/а ли си по някакъв начин с тези теми до сега? Ако да — как?
Как се грижиш за себе си в ежедневието си?
Можеш да избереш повече от един отговор
Кое е най-голямото предизвикателство за теб в момента?
Каква е най-важната промяна, която искаш да постигнеш?
Как ще разбереш, че си постигнал/а тази промяна?
Какво ще е различно – в мисли, усещания, действия
От какво имаш най-голяма нужда в нашата работа?
Например: яснота, подкрепа, облекчение, посока за развитие, по-добър контакт със себе си
Имаш ли предишен опит с терапия, коучинг или други практики и методи за личностно развитие?
С какви методи си работил/а?
Можеш да избереш повече от един отговор
Какъв ефект си забелязал/а от този опит?
Опиши накратко
Какво те мотивира да потърсиш подкрепа точно сега?
Чувстваш ли се готов/а да работиш по тази тема?
Има ли нещо важно, което искаш да знам за теб преди нашия първи разговор?
БЛАГОДАРЯ ТИза времето и всичко, което сподели!
Твоите отговори ще послужат като отправна точка за нашата работа. Ако до срещата ни се появят нови мисли или усещания, можеш спокойно да ги споделиш по време на разговора. След като се запозная с информацията, ще се свържа с теб, за да уточним удобно време за консултация. До скоро ♥